中易网

女性喝蜂蜜水有什么好处和坏处

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-03-25 06:51
女性喝蜂蜜水有什么好处和坏处
最佳答案
好处:蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收,促进人体的新陈代谢。蜂蜜可以调补脾胃、润肺止咳、润肠通便、美容养颜、保护心血管,调高免疫力。还具有优良的杀菌与解毒效果,可以帮助排出体内积聚的废物,改善便秘,有助于减肥。坏处:吃多了易生痰湿。注意:天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮用,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。另外空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。糖尿病患者、对蜂蜜过敏者,痰湿较盛,苔厚腻者、湿阻中焦的脘腹胀满或肠弱泄泻者不宜食用。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
男性皮肤有点油腻有点黑,怎么才能变白,变的
看《向着炮火前进》好过瘾,想问雷子枫跟那个
家纺专卖店如何维护老顾客培养新顾客
泗县离张楼楼多少公里
P=W/t 这里的W是指总功吗 P=Fv这里的F又指合
汉中游泳池
菲时尚台球地址在哪,我要去那里办事
花都班芙小镇五证二书齐全么
长沙市天心区到望城县云盖寺怎么走
什么牌子的花粉好啊?
想知道:南京市 从溧水县到南京长途汽车东站怎
玉清汽车电器空调维修中心地址在哪,我要去那
搬家时看到新房有条蛇什么征兆
这个智齿可以不拔吗
跪求黑龙江省热电厂名单!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推荐资讯
车床主轴箱,级数11级,最低转速27.5r/min
十来岁的女孩头发稀少怎么办?
polo制动踏板松动 刹车变软怎么回事啊
资中二中音乐老师
出租替下的二首车能买吗?营转非还能开几年,
清单计价和定额计价有什么区别与联系
自己diy的话,请问水电工如何计算收费?
哪里有草莓种子卖
我强抱妇女她哭了
玛丽莲甜品后期服务怎么样?
我在电视上看到一种叫青龙犬的狗,请问它的养
想问一下大家武汉光谷电影院到底有几个啊?那
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?