现在正在减肥，买了西麦燕麦片不知道怎么个吃法 我身高175 体重大约140多斤，我现在每天早上晚上各跑半个小时步（慢跑）和一些无
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-20 16:09
- 提问者网友：wodetian
- 2021-10-19 23:48
现在正在减肥，买了西麦燕麦片不知道怎么个吃法 我身高175 体重大约140多斤，我现在每天早上晚上各跑半个小时步（慢跑）和一些无
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-20 00:29
你是男是女啊，估测是男的，早上自然醒就起来，晚上运动｛不要慢跑原地踏步快跑的那种尽量多出汗｝ 麦片没多大效果的，我就吃了一个月没多大效果，
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