桂圆肉的吃法？

桂圆肉的吃法？

桂圆肉的吃法？桂圆肉又叫元肉，桂圆肉的吃法很多，可以用来煎水、嚼服、以少量温开水送服、或做成汤羹。

元肉莲子粥的做法：

材料：圆糯米60克，食养家元肉10克、食养家去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。

做法：先将食养家莲子洗净，红枣去核，糯米洗净，浸泡在水中；食养家莲子与糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加食养家入元肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。