转呼啦圈会瘦腰吗?我1米58,115斤,就肚子上肉多,已经坚持了三天了,每天转半个小时,肚子疼应该没事吧
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-02-18 06:58
- 提问者网友:无悔疯狂
- 2021-02-17 12:12
转呼啦圈会瘦腰吗?我1米58,115斤,就肚子上肉多,已经坚持了三天了,每天转半个小时,肚子疼应该没事吧
最佳答案
- 二级知识专家网友:茫然不知崩溃
- 2021-02-17 13:05
会、建议你做仰卧起坐效果也还好。没事,正常反应...
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- 1楼网友:专属的偏见
- 2021-02-17 16:58
据营
- 2楼网友:没感情的陌生人
- 2021-02-17 16:29
最好饭后半小时再运动!!!坚持的话,肚子上的肉是会少的,可是瘦了以后不注意就又很容易长出来了哦!!!!!
- 3楼网友:抱不住太阳的深海
- 2021-02-17 15:34
恩 这很正常 只要坚持就好
- 4楼网友:樣嘚尐年
- 2021-02-17 14:23
你好!
很容易出汗,多重复几次,会感觉很累每个人情况不一样吧,有的人转是会减下的,但我寝室那个转了N久了都没什么动静。 我还是建议做仰卧起坐,真的很有用,如果起不来,就做到一半,使上身与水平面称45度左右的角度,你可以试试,坚持2分钟左右不动,我感觉挺有用的
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