莲子红枣粥的做法是怎样的？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-24 23:24
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-24 17:34
莲子红枣粥的做法是怎样的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-24 18:58
莲子红枣粥的做法如下。配方：莲子30克，红枣6颗，粳米100克，红糖20克。制作方法：1.莲子泡发去心，红枣洗净去核，粳米淘洗干净。2.粳米放入铝锅内，加入莲子、红枣，加水适量，置武火上烧沸，用文火炖煮40分钟，加入红糖搅匀即成。食用方法：当正餐食用，每日1次，每次100-150克。功用疗效：健脾胃，止疼痛。对脾虚胃痛患者尤佳。
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