导致尿酸高的原因是什么，怎么降尿酸

导致尿酸高的原因是什么，怎么降尿酸

通常情况下，人体内尿酸含量会保持动态平衡，但由于原因导致尿酸增高或排出不及时，则会导致尿酸以结晶的形式沉积在关节处，长时间会引发痛风。导致尿酸偏高的原因主要来源于食物，如：动物内脏、海鲜、啤酒等，所以，平常需要调节饮食是非常必要的。 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。　　多摄取叶菜类,瓜类,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麦等。　　多吃水果多喝水，每天的饮水量要在2L左右，这样能促进排脲。　　炒菜方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。多以食物容易消化为主。　　另外，有时间的话还可以泡上一杯“御农绛嗏”来饮，可以得到很好的缓解。

身体里的嘌呤酸重了，比如鱼、虾、啤酒、豆浆等中嘌呤酸含量都重，尿酸高，会引起痛风。秋风碱、双氯芬酸钠肠溶片等都可以降尿酸的。特别是肠溶片，价格还很便宜。