怎样减肥才健康？(主要减腹部.)
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-05-11 12:47
- 提问者网友：星空下的寂寞
- 2021-05-11 09:13
怎样减肥才健康？(主要减腹部.)
最佳答案
- 二级知识专家网友：单身小柠`猫♡
- 2021-05-11 09:23
主要是腹部的话就喝红豆或吃红豆吧，不但瘦腹还瘦腿呢，最佳的减肥食品了，要么就是多吃柠檬汁，对新陈化谢有帮助的，多吃水果和蔬菜，外加平时多收腹，无论是走路还是坐着的时候，时间久了你就自然的收腹了，在不知不觉中就瘦了好多呢，要么你就用保鲜馍吧，效果挺明显的
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- 1楼网友：傲娇菇凉
- 2021-05-11 09:29
就是仰卧起坐，健康又不费钱
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