夏天最有效最迅速的减肥方法是什么谢谢了，大神帮忙啊
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-05 19:03
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-05 03:00
夏天最有效最迅速的减肥方法是什么谢谢了，大神帮忙啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-10-05 04:14
个人认为夏天还蛮容易减肥的```夏天天气闷热```食欲不好```吃得比平时少体重自然就轻了```不过值得注意的是想减肥的话夏天要少吃高热量的冰和雪糕```喝水最好```也可以买点花茶泡来喝```另外天福茗茶里卖的膳食纤维绿茶粉很适合夏天喝```夏天要喝绿茶冬天喝红茶```而且那种绿茶粉通肠胃效果也不赖```免去了夏天上火和BM的烦恼```
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