晚上吃了饭后还是有点饿，黄瓜和西红柿那个不胖？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-02-16 07:52
- 提问者网友：斯文败类
- 2021-02-15 20:16
晚上吃了饭后还是有点饿，黄瓜和西红柿那个不胖？
最佳答案
- 二级知识专家网友：浪女动了心
- 2021-02-15 21:40
都可以瘦身
全部回答
- 1楼网友：哭不代表软弱
- 2021-02-15 23:50
可以做个汤啊
- 2楼网友：旧事诱惑
- 2021-02-15 23:07
菜花，没营养也许会让你瘦下去的。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重，但是咱们谁都不想吃没营养的是吧呵呵~
黄瓜里含有一种维生素C分解酶，如果二者一起食用，根本就达不到补充营养的效果，中餐可以吃些黄瓜，会破坏其他蔬菜中的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。食物中维生素C含量越多，再被黄瓜中的分解酶破坏。
建议早餐一定要摄入蛋奶制品，我们从西红柿中摄取的维生素C，热量不多。另外，辣椒，不过这样吃没啥营养，晚餐吃西红柿是最好的减肥我就经常晚上吃点西红柿，祝你成功减不减肥不一定、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C
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