减肥 吃火锅要注意什么才不会胖 明天晚饭吃
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-02-26 22:37
- 提问者网友：故事与他
- 2021-02-26 00:03
减肥 吃火锅要注意什么才不会胖 明天晚饭吃
最佳答案
- 二级知识专家网友：放肆的依賴
- 2021-02-26 00:20
先吃三鲜锅，在吃辣锅，因为三鲜锅里边油少，最后在吃辣锅是因为嫩朋友把辣锅里边油都吃进他们肚子里了，你在吃就不会那么油腻了，多吃点茼蒿，娃娃菜，不要在辣锅里边吃平菇，因为平菇吸油，别嫌我啰嗦啊。
全部回答
- 1楼网友：糜废丧逼
- 2021-02-26 04:08
吃火锅当然会容易胖阿 少吃点肉之类的
- 2楼网友：余生继续浪
- 2021-02-26 02:56
控制食用量，然后吃完散散步
- 3楼网友：滚出爷的世界
- 2021-02-26 02:04
建议选择清汤锅，多吃蔬菜、豆制品、少吃肉，减少脂肪的摄入。另外酱料热量也较高，不要蘸太多。
- 4楼网友：丢不掉的轻狂
- 2021-02-26 01:06
尽量少吃脂肪高的食物。如各种肉类（尤其是肥肉）。多吃素食。如各种蔬菜，豆腐。总之，只要自己能很好的控制饮食，就可以达到一定的减肥效果。
- 5楼网友：陪衬角色
- 2021-02-26 00:58
吃完后运动就没事了
再看看别人怎么说的。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯