五十岁怎样保存健康？
答案:8 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 13:42
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-11-07 19:27
五十岁怎样保存健康？
最佳答案
- 二级知识专家网友：患得患失的劫
- 2021-11-07 19:40
多吃水果，蔬菜，多喝保健汤，多锻炼身体。
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-11-08 02:03
适当的多运动，饮食和睡眠要有规律
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-11-08 01:01
1楼说的正确 特别是饮食方面 吃一定要有营养 均衡的营养 才是养生之道
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-11-08 00:07
首先注意饮食，其次注意适当的锻炼！
- 4楼网友：woshuo
- 2021-11-07 22:51
五十岁多锻炼就可以了
- 5楼网友：像个废品
- 2021-11-07 22:05
平时多快走，闲时打太极，多吃粗粮、鱼、新鲜蔬菜水果，定期体检
- 6楼网友：舊物识亽
- 2021-11-07 21:08
坚持运动或健身可能是预防衰老，保持活力的最佳方法。
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