别人叫我放下心理包袱，不知道心理包袱是什么？

别人叫我放下心理包袱，不知道心理包袱是什么？

别人是好心，想帮助你，让你没有烦恼，更轻松。
心理包袱，其实就是对事情负面的看法。
如果对事情有负面的看法，其实是很难放下的。
如果没有负面的看法，自然就不用放下了。
所以，并不需要放下什么，趣向圣道亦是邪。
只要平静看待一切，看待风起云涌，就好了。

心理包袱就是心事，或者心理负担（担心这害怕那的感觉）

过去的人说包袱，现在的人说背包，其实许多时候是种比喻，就是负担的意思。心理包袱，就是心理负担。要形象地理解，建议读契科夫的《小公务员之死》，那个小公务员的心理包袱可够重的。