孕妇可以同时吃补铁和补锌的补品吗？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 16:59
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-29 03:32
孕妇可以同时吃补铁和补锌的补品吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-10-29 04:12
含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-10-29 05:45
可以吃的
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