怎么减小腿肌肉
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-05 17:02
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-05 11:57
怎么减小腿肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒者煙囻
- 2021-10-05 12:14
多运动，比如快走半小时呀，跳绳呀，（注意跳后要作拉伸运动,否则越来越粗哦），但这些都需要长期坚持才有效果。如果以上都坚持不了的话，可以参考一下topdaogou@net/t/lz/( @ 换成 . 就能进去了)，搜集了所有有效且便宜的宝贝，成千上万的MM都在用。。但还是建议可以多运动，这样才更健康呀
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