我二十九岁,女性,血脂分析:胆固醇:6.31,低密度脂蛋白胆固醇:3.87,血压92/60.怎么办

答案:4 悬赏:20

解决时间 2021-03-07 05:03

提问者网友：逐野
2021-03-06 06:30

我二十九岁,女性,血脂分析:胆固醇:6.31,低密度脂蛋白胆固醇:3.87,血压92/60.
为什么胆固醇高,血压又低呢?到底该怎样饮食.我小时候血压就低.胆固醇是今年才发现高的

最佳答案

二级知识专家网友：零负荷的放任
2021-03-06 08:08

再去化验一次,如还6.31,是要吃贝特类降脂药,还要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,主食每天不超过1斤,可多吃菜!加强多锻练!过三个月后复查.

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1楼网友：有钳、任性
2021-03-06 10:07

建议采用食补多喝水、多吃蔬菜、经常参加体育运动

2楼网友：晚安听书人
2021-03-06 09:54

一般来说看化验单的话有4样是需要看的，分别是：总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。总胆固醇的标准值是：3.6到6.5/mmol?L负一次方。甘油三酯的标准值是：0.45到1.18/mmol?L负一次方。高密度脂蛋白的标准值是：0.90到1.68/mmol?L负一次方。低密度脂蛋白的标准值是：2.84到4.10/mmol?L负一次方。而从你给的数据来看，你的胆固醇已经接近6.5了，说明你该开始预防了，避免自己的身体中胆固醇的含量过高。这时的你要开始忌油腻的东西了。油腻的东西会让你的胆固醇的含量像一根直线一样往上升。也可以适量的服用一些降总胆固醇的药，以放置胆固醇含量继续升高。而你的低密度脂蛋白已经接近4.10这跟线了。在生物中，我们称高密度脂蛋白为好蛋白，它是预防冠心病的好帮手

3楼网友：魅世女王
2021-03-06 08:25

二号说的太多.我没啥说的了!是不是会头晕啊.蹲起站立会腿软.爱睡觉.偶尔会失眠..耳鸣也该有吧!有需要.详细解答.这病是一辈子的.我可以教你怎样做来改善!QQ786000871

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