韭菜与花生能一起吃吗

韭菜与花生能一起吃，常见的有凉拌花生韭菜。
主料：韭菜适量、花生适量
调料：大蒜适量、辣椒面适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、花椒油适量
做法步骤：
1、拣洗韭菜把韭菜挑拣出来，用清水洗干净，沥干。



2、把炒香的花生碾碎备用。



3、烧一锅开水，把洗干净的韭菜放进去淖一下，等到变色就可以捞出来，沥干上面的水分。



4、把韭菜切成段把沥干的韭菜切成段，备用。




5、搅拌均匀把切好的韭菜放进盘子里，放入花生末、大蒜、盐、鸡精、酱油、花椒搅拌均匀即可。

花生是可以同韭菜一起吃的，一般是不会有影响的，但是韭菜是温补肾阳的，并且纤维长，如果是阴虚体质，内火重，或消化不好的人不宜服用的。