怎么可以控制食欲？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 10:48
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-03-28 23:39
怎么可以控制食欲？
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-03-29 01:12
您好 其实很简单 不要让自己挨饿是最好的减肥办法 当你要减肥而绝食的是候这只能对当时有点作用到了第二天吃饭的时候你一定会把前几天的饭全部吃回来的所以你只会越来越胖而达不到减肥的目的 方法还是有的就是不让自己挨饿就行了至于怎样让自己不挨饿很简单买个五六斤苹果饿了就吃 到吃饭的时候你只须比平常少吃一点就行了并不至于一点都不吃 真的很管用的 对了千万记住少吃带油的东西 希望能够帮助你
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