我们普通人练劈叉有什么用
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-07 22:12
- 提问者网友：書生途
- 2021-11-07 09:08
我们普通人练劈叉有什么用
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-11-07 10:04
是的！我只是一个武术爱好者，坚持每天锻炼劈叉，现在腿部柔韧度已经不错了，走路不是那么僵硬，比较顺畅，其实锻炼柔韧度在一些特殊的环境下可以避免腿部受伤的，你也许会发现现在的老人家经常去锻炼压腿，可能就是到老年骨头都有点僵硬，怕不小心受伤才多多锻炼的，我只是一种爱好锻炼一下自己的意志！所以锻炼现在发现也有好处的呵！所以我还要坚持，呵呵。。也祝你能成为以为锻炼爱好者！
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