浑身累！心情不好睡眠也不好！我怎么办？

浑身累！心情不好睡眠也不好！我怎么办？

你说的情况应该和身体的气血不足，睡眠不好消化异常有一定的关系，还有就会由于忧思过度引起身体的异常的问题注意养成好的习惯，健脾胃养心安神

您好!患者的情况可以考虑服用二十味肉豆蔻丸、舒神灵胶囊和康恼灵进行治疗。肉蔻五味丸是蒙成药，可用于缓解心悸、神经衰弱、失眠、头昏目眩、心神不安、疲乏无力等症；针对顽固性失眠，入睡困难、睡下容易惊醒、多梦等症状，服用十一味维命胶囊可缓解。以上两种药物针对严重失眠，联合奏效、巩固治疗。康恼灵主要是作为脑神经营养剂，起辅助治疗作用。