用茉莉花泡开水喝的有什么好处？

用茉莉花泡开水喝的有什么好处？

每100克茉莉花含挥发油性物质2—3克，主要成分为苯甲醇或其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，还含有吼哚，素馨内酯等物质。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。性能:味辛、甘，性平。能化湿和中，理气解郁。 用途:用于脾胃湿浊不化，少食脘闷，腹泻或下痢腹痛。

没有好处，可以泡！尽量少喝！

茉莉花茶是用茉莉花窨制出来的，有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。如果想清热就喝绿茶,提神的就喝红茶。
茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力，消除精神疲劳，心情紧张等。