每天爬楼梯爬50层，能不能减肥
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-20 07:37
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-19 07:57
每天爬楼梯爬50层，能不能减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：躲不过心动
- 2021-10-19 08:35
运动肯定能减肥。不过小腿也会很结实的。但是爬楼尤其是下楼对膝盖负荷较大，会有伤害。不建议长期，选择其他减肥方式。
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