早上喝还是睡前喝牛奶才有助于长高？顺便
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-17 06:06
- 提问者网友：暗中人
- 2021-11-16 06:39
早上喝还是睡前喝牛奶才有助于长高？顺便
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-11-16 07:26
建议：牛奶是在睡前一小时的时候喝比较好，这样就是有利于充分吸收营养，助睡眠
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