篮球熟悉球性有什么用吗？怎么把左手练的像右手那样呢？

答案:5 悬赏:40

解决时间 2021-02-11 14:13

提问者网友：我稀罕你
2021-02-11 03:23

最佳答案

二级知识专家网友：我的任性你不懂
2021-02-11 03:59

没有捷径，只有在打球时多用左手运球，把你的左手想象成右手就行了，右手怎么运左手也模仿一下慢慢就好了！刚开始的时候你要让左手熟悉球感别不爱听是真的这段时间你可以使用左手刷牙左手吃饭勒布朗詹姆斯大学就是这样练习左手的灵敏度的！有球训练的时候可以这样练！左手单手变向 2面对墙壁左手持球做单手投篮持续撞击墙壁25次（刚开始15次就可以）每次3组每组间隔70秒！ 3在球场一个人的时候左手把球投向篮板左手补球打向篮板每次5个熟悉后1次10个以上每次5组间隔2分钟！

平时运球多用左手，突破时多突突左边，转身时也要下意思的往左边转

，用左手把球运熟了，你的左手的水平也就差不多了不打球的时候也是一样。抽时间早上自己去球场，不断地用左手上篮（主要是三步上篮和在篮圈底下用左手勾手打板…）
写了这么多打篮球勤奋最重要我们那个年代没有网络什么都是摸索出来的！好好学吧加油！

全部回答

1楼网友：输掉的尊严
2021-02-11 07:57

只用左手不停地拍球，像右手一样练习，这样你的两边都灵活，比赛中的急速变向会很有用

2楼网友：偏爱自由
2021-02-11 07:20

每次运球用左右手交叉运多练习慢慢你就会发现你的左右手是一样的了

3楼网友：寂寞的炫耀
2021-02-11 06:43

1熟悉球性你打球时能很自然地运球。上篮。。等等2想练左手首先练力量。。。各种力量房。。然后就是原地左右换手运球。。前后交叉运球。。8字插花运球。。。平常打球有意识地多用左手。。运球时不要看球。。。

4楼网友：兮沫♡晨曦
2021-02-11 05:25

熟悉球性可以让自己掌控球而不是被球牵制，基础的过人当然需要一定的球性，如果能做到左右手均衡，那就更有利。打篮球有时很简单，护球和寻找出手空间，护球就是可以安全有效的掌控球和分配球，然后就是学会寻找出手的空间，力求不被防守队员干扰。锻炼左手就是要多用，不要怕丢球，左手可以在右手有了一定的球感后进行参照练习，比照右手的动作锻炼左手球性，再有就是多看视频，网上有很多训练球感的教程，有几个篮球网站也不错，推荐给楼主，像虎扑篮球，包朴，里面有很多关于交流篮球心得的帖子，很不错的

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