喝鲫鱼汤是最补钙的吗？
答案:4 悬赏:40
解决时间 2021-02-02 18:36
- 提问者网友：追忆成伤
- 2021-02-02 10:56
喝鲫鱼汤是最补钙的吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：甜野猫
- 2021-02-02 11:12
其实补 钙还是以食补为佳，每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多，不过奶制品是吸收相对较 好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。
补 钙不能只通过食物来补充，人体每天对钙的需求量很大，单 单食物是无法满足每天的摄入量的，还要吃一些补钙制 剂。小孩缺钙对身体的成长发育影响很大，以后易患佝偻病、鸡胸等，所以平时要多带宝宝去晒太阳，合理饮食。
补 钙不能只通过食物来补充，人体每天对钙的需求量很大，单 单食物是无法满足每天的摄入量的，还要吃一些补钙制 剂。小孩缺钙对身体的成长发育影响很大，以后易患佝偻病、鸡胸等，所以平时要多带宝宝去晒太阳，合理饮食。
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- 1楼网友：短发女王川岛琦
- 2021-02-02 14:09
你好！
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，可以适量的给宝宝喝点鱼汤，但不要多喝，给宝宝喝汤时要去掉浮油。以免引起腹泻。
如有疑问，请追问。
- 2楼网友：我叫很个性
- 2021-02-02 13:01
麻酱
- 3楼网友：星星坠落
- 2021-02-02 11:31
不是最补钙 是补钙！有营养！
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