飞蚊症应该吃些什么？平时要注意什么呢？

飞蚊症应该吃些什么？平时要注意什么呢？

要多吃各种水果以及绿色蔬菜，特别是含有丰富的维生素A和胡萝卜素的，比如橘子，胡萝卜等，富含蛋白质的也需补充，比如鱼和鸡蛋等等，还要多喝水，按时滴眼药水，保持眼睛的湿润。还切记要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。你也可以喝点郑九味瞳仁茶来缓解眼部疲劳，提高眼睛抵抗力，保护眼睛。