晚上，写作业的时候，把灯开亮一些会不容易困吗？与黑色素有关吗？
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-02-19 05:28
- 提问者网友：朱砂泪
- 2021-02-18 09:45
晚上，写作业的时候，把灯开亮一些会不容易困吗？与黑色素有关吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：白日梦制造商
- 2021-02-18 10:29
基本上不会。
你说的是褪黑素吧……，不是黑色素。褪黑素是大脑分泌的控制睡眠的一种激素。光线可以影响褪黑素的分泌，例如一直在强光下照射你会睡不好，就是因为褪黑素分泌不足。但是睡不睡不是光照这一个因素，所以单纯开灯没啥太大作用。
你说的是褪黑素吧……，不是黑色素。褪黑素是大脑分泌的控制睡眠的一种激素。光线可以影响褪黑素的分泌，例如一直在强光下照射你会睡不好，就是因为褪黑素分泌不足。但是睡不睡不是光照这一个因素，所以单纯开灯没啥太大作用。
全部回答
- 1楼网友：余生继续浪
- 2021-02-18 15:13
没有。
- 2楼网友：说多了都是废话
- 2021-02-18 13:47
没关系
- 3楼网友：duile
- 2021-02-18 12:28
这是正常，晚上人都是要睡觉，当然困了！
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：啵啵桃汀
- 2021-02-18 12:01
开亮灯光只会使眼睛更容易疲劳。
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