孕妇吃哪些食物比较好？

孕妇吃哪些食物比较好？

孕妇吃东西尽量注意荤素搭配，多补充维生素和蛋白质，尽量少吃多餐，饮食多注意天然无污染，平常蔬果我就不说了，特别推荐伍色木深海黑线鳕，对孕妇和宝宝都比较有好处，这是我家老婆怀宝宝时经验所得。