胸部轻微隐疼怎么回事

胸部轻微隐疼怎么回事

乳房痛在月经前或月经期这个情况很常见。很多女性都有这个情况。主要与体内激素水平有关系的，当然心情和情绪也有很大的影响。                                                                                                           1。.将整手只放在乳房上将乳房左旋100下右旋100下.
2.。用手指从乳房根部刮向乳头方向,每个面都要做最少30至50下.
3。用手将乳头向外拉20下.
4。.用右手从左胳膊下方刮向左乳头, 再用左手从右胳膊下方刮向右乳头。坚持2个月效果明显，
做这项按麽可预防乳腺增生，也可使你的你乳房增大一些，我按摩了1个月乳房的痛疼得到了缓解，也不哪么胀。我按摩乳房快1年了，效果好。不妨试一试,看看对你有没有效果。
不妨试一试,看看对你有没有效果。