孩子不爱吃饭怎么办?

孩子不爱吃饭怎么办?

饭前不要让还在吃零食。

不要给孩子零食，培养和谐的就餐环境，让孩子进食。

平时有没有吃零食的习惯啊？零食要控制哦~不然进餐时消化液分泌不足，食物滞留肠胃，不消化，久而久之宝宝就容易厌食呢~像定时吃饭、餐前不吃零食、控制甜食和冷饮这些都是最基本的~具体的妈妈还是要观察宝宝的状况！如果一时难以纠正的话，可以给宝宝喝雅培的小安素，特别适合不爱吃饭的宝宝，营养均衡全面，而且对肠道也特别好，易吸收~

让他多动动，累了吃什么都会很香。

养成好的饮食习惯，不要边吃边玩，少吃零食。

孩子不爱吃饭，最常见的因素是孩子零食吃得太多，造成缺乏饥饿感。另一个因素是由于孩子在婴儿期添加辅食太晚。可以给孩子准备适当的餐具，为孩子准备适当的进餐桌椅，为孩子进餐准备好餐巾，以引起他进餐的兴趣。定时进餐，不随便吃零食。最好不要让孩子啊在餐前两小时内吃零食，另外，不论什么时候吃零食，有则给他吃，吃则尽他的量。如果孩子吃饭时间闹情绪，不要理他，冷淡他一段时间，他自己会主动要求进餐的，千万别造成孩子可以用不吃饭来要挟大人的结果，应当让孩子独自进餐。