空腹剧烈运动以后如果晕倒了该怎么办？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-20 18:13
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-01-20 13:53
空腹剧烈运动以后如果晕倒了该怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：春色三分
- 2021-01-20 14:51
这是由于剧烈运动过程中身体消耗了大量热量，而这些热量都是通过分体体内的血糖或糖元而来的，此时应改为血糖浓度过低过低导致的，可以适量喝一些糖水，然后尽快进食，补一些高热量高蛋白的食物比如肉类，豆浆，鸡蛋，牛奶之类的
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