怎么减少脸上的黑色素

怎么减少脸上的黑色素

建议：黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关。多食含有vc的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素c为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成

建议：这是一种遗传性雀斑，很难去除的。但是可以通过日常护理来淡斑，少晒太阳，蜂蜜面膜敷脸等可以淡斑。每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用

建议：这个一般一个是要注意防晒，这样可以很有效果的减少自己在增加这个黑色素的情况，这样可以让自己的脸不会再黑下去。然后就是吃一些能有退却黑色素的食物，这个可以吃点西红柿，还可以喝一些柠檬水，都有一定的效果的。