郑多燕减肥操和瑜伽哪个有效果
答案:7 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 21:20
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-13 17:54
郑多燕减肥操和瑜伽哪个有效果
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-10-13 18:01
少吃油腻，多运动就有效果，对身心有好处还是选瑜伽吧
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-10-14 01:04
两种功效不同，无论是哪种，只要身体动起来都是好的
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-10-14 00:31
郑多燕的据说体重下降不明显, 但体形会有很大变化, 瑜伽风效可能稍慢, 但不管哪种运动都要长期坚持才行. 另外, 郑多燕的做起来要比瑜伽累的多.
- 3楼网友：山君与见山
- 2021-10-13 23:39
减肥快是郑多燕，锻炼身体的柔韧性是瑜伽，跳郑多燕减好肥后去练瑜伽
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-10-13 22:23
郑多燕强度比较大 瑜伽舒缓拉伸的作用比较好 两个配合做吧
- 5楼网友：往事隔山水
- 2021-10-13 20:45
无论任何运动贵在坚持
- 6楼网友：舊物识亽
- 2021-10-13 19:08
瑜伽更有效
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