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怎样瘦手臂上的肌肉啊

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-10-13 14:37
怎样瘦手臂上的肌肉啊
最佳答案
你是女孩子吧,要是男孩子,干嘛减啊,多好啊,谁敢找你茬,揍他。肌肉不可能减,只能萎缩,当然不是病态的萎缩,肌细胞不是脂肪(燃烧会消耗),一个肌细胞经过锻炼及补充蛋白会膨胀和粗壮,如果想让它变细小,那就少锻炼手臂了,但是蛋白质是人体必需,这个不好减。我只是略知一二,你最好查查专业书籍,先学习一下。
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