我的竞争烦恼

我想在学习上超过我的一个好朋友，看见她看书心里很不舒服，我也会让自己抓紧时间看书，可是总感觉自己不如她，也不知道自己的心里该怎么样来调整，该怎么办呢？

我们原来是从一个学校出来的！她这次拿了一等奖学金，我拿了三等，我心里好难过！

呵呵 你是女生吧
女生都会有这样的阶段 和自己的好朋友暗暗较劲
她不好的时候会替她担心 她比自己好的时候又不服气不开心
其实你并不是和她一个人在竞争 你是和全中国那么多考生在竞争啊
所以不用看她怎么样 只要你自己是一步步在提高就OK啦

竞争是好事啊！这样才有动力，只要自己尽力了，对得起自己就行了！

你好，请注意你的学习态度，虽然你很想把成绩搞好，但是却花了大量的时间在注意别人的看法和做法，这也反应出来你对自己的学习缺少应有的自信。其实，学习应该理解为和吃饭睡觉一样，是营养品，不是其他的东西，如名次或别人的羡慕赞许等无关的东西，只有把学习放在这个层面上，才能静心学习。当然啦，在自己搞好自己的学习后，再得到赞许和奖励，那是正常，但要把这些作为副产品。仅供参考，希望对你有帮助。 徐州精神病院-心理科-沈学武副主任医师