做俯卧撑和仰卧起坐之后胸部和背部疼痛，这是咋回事?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-04 21:25
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-11-04 08:49
做俯卧撑和仰卧起坐之后胸部和背部疼痛，这是咋回事?
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-11-04 09:42
不经常锻炼突然做你那种程度的锻炼，胸口背部不痛才怪呢。没关系的。坚持下去就好。等到做这么多运动感觉不明显时加量，再多参加些运动，打打篮球啊什么的，会变结实的。
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