我生了宝宝三个月后就开始腰酸背痛的，不是因为月子没有做好，那我该怎么办？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 09:27
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-12 11:24
我生了宝宝三个月后就开始腰酸背痛的，不是因为月子没有做好，那我该怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-10-12 11:53
你是母乳喂养吗？如果是母乳喂养的，那可能是缺钙，因为你抱宝宝少，不会是累到的问题。特别是在孕期就没有好好补钙的，哺乳期缺钙情况就会越来越严重，而且这种在月子没有补好的钙，以后很难逆转，倒不是说腰会一直这么疼 ，但会经常感觉到疼。这也是为什么有的医生会告诉孕妈妈，孕晚期可以不补钙，但是月子一定要补钙的原因现在尽快补钙纠正下吧，能缓解一分是一分，自己也不要太紧张了，补钙时注意腰腿部的运动，以减少钙的流失，同时促进钙吸收
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