我家的宝宝快一个多月了,一天睡多长时间是正常的。能不能提供半岁前孩子护理的注意事项。

我家的宝宝快一个多月了,一天睡多长时间是正常的。能不能提供半岁前孩子护理的注意事项。

1个多月的宝宝比刚出生的睡眠时间要短些，一般在18小时左右，白天宝宝一般睡3-4觉，每觉睡1.5-2小时左右，夜晚睡10-12个小时，白天睡醒一觉后可持续活动1.5--2小时左右.因此年龄越小睡眠时间越长.所以妈妈不必担心宝宝夜晚不吃会饿着.
睡眠有浅睡(活动睡眠)和深睡(安静睡眠)之分。婴儿愈小，大脑发育愈快，需要睡眠的时间愈多。婴儿睡眠发展的变化和大脑发育有密切关系。1岁以内的宝宝大脑发育最快，睡眠发展的变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短，睡眠周期逐渐延长，浅睡时间相对减少，夜间睡眠时间延长和昼夜节律形成等。

新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进入另一个周期。每2~4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时。昼夜节律尚未建立。

1~3个月的婴儿每天睡眠时间平均为15小时。2个月时有44%的婴儿夜间能持续睡5~6个小时，白天觉醒时间延长。

6个月婴儿每天睡眠时间平均为14小时，这时期大多数婴儿夜间能睡长觉，持续睡6小时。

1岁时每天平均睡13~15小时，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2~3次小睡。

不同的婴儿睡眠时间有很大的个体差异。如果您的宝宝不能睡这么多时间，但在醒时精神很好，那也不用担心他睡眠不足，因为婴儿没有“学习或工作任务”，他困了自然会睡。有的父母也会怕孩子睡眠过多，其实只要宝宝觉醒时反应灵敏，智力发育和同龄儿相近，没有异常行为表现，就不用过虑。
宝宝已经超过1岁了，牙齿的发育正逐渐完善，正确的刷牙可预防宝宝的龋齿。当宝宝1岁左右或者出齐4颗门齿时，就不要再用棉签给宝宝擦拭，应开始使用牙刷为宝宝刷牙了。可早晚两次用牙刷轻轻地擦掉宝宝牙齿上的污物，如果保证不了每日给宝宝早晚刷两次牙，也应在宝宝睡觉前给宝宝刷一次牙。牙刷最好选择1~2厘米长，稍微硬一点的。有时在给宝宝刷门牙时，容易产生惧怕感，因此可先将牙刷伸到宝宝口内侧面，待宝宝适应后再轻轻地刷门牙。此外，由于门齿与唇之间，唾液不能到达，不能起到自净牙齿的作用，但由于门齿没有沟槽，一般也不会导致龋齿，而惟一例外使宝宝门齿出现龋齿现象的就是宝宝一边睡觉一边用奶瓶喝奶。所以1岁以后，宝宝最好逐渐脱离用奶瓶喝东西。

宝宝卧室内空气清新是非常重要的，为了清新空气有些父母往往在宝宝卧室内摆放些花草，这种行为一定要慎重。宝宝对花草特别是花粉过敏的比例往往高于成人，很多花草的茎、叶、花粉等都能诱发宝宝的过敏反应，皮肤出现红斑、脱皮等现象。此外，宝宝卧室内铺设地毯很容易引起某些微生物的繁殖，也容易导致婴幼儿皮肤过敏。宝宝1岁以后，选择花草时更应慎重，从此刻起宝宝已开始行走，但由于宝宝平衡能力还未发育成熟，走路易摔倒，一旦摔在仙人掌等长尖刺的花草上，宝宝会受到伤害。所以室内布置完全应以宝宝安全考虑。

有些父母在宝宝还不会走路时，就给宝宝穿上了漂亮的鞋子，其实过早给宝宝穿鞋子，会影响到宝宝足的正常生长发育。所以不要急着为宝宝穿鞋，在宝宝学走路时给宝宝买第一双鞋最好。