怎样可以减少分泌旺盛?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-05 16:49
- 提问者网友:感性作祟
- 2021-10-05 03:22
怎样可以减少分泌旺盛?
最佳答案
- 二级知识专家网友:青灯有味
- 2021-10-05 04:48
内分泌系统是人体的一种特殊的生理系统。内分泌的器官包括甲状腺、胰脏、脑垂体、睾丸(卵巢)、肾上腺。 内分泌不是激素,没有旺盛之说,只有正常和紊乱之别。如果出现内分泌紊乱,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,多吃新鲜果蔬、高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需水分,还要有科学的生活规律,别经常熬夜,以免破坏正常生理规律,造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。尤其是女性经期、孕期的预防能力要差一些,容易感染病菌,更要注意个人卫生。 Mr.emily
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