瑜伽真的减寿？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-30 12:07
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-30 07:02
瑜伽真的减寿？
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-30 08:17
不一定，如果练得方法思路全错，导致肌腱断裂，肌肉拉伤，的确减寿, 但若方法得当，循序渐近，练到一定境界后意识到自己能减少自己无谓的能量消耗，则可增寿，颐养天年。
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