怎么瘦手臂？练哑铃会不会女生肌肉练出来了不好看？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-07 12:28
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-11-06 15:47
怎么瘦手臂？练哑铃会不会女生肌肉练出来了不好看？
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-11-06 16:32
适当的练练手臂，并不会有很明显的肌肉，这个要看自己怎么把握，我是经常喜欢偷懒，所以没办法，用amywish先减过肥才练的型，我建议脂肪很多的手臂完全可以先用amywish减减
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