脱脂牛奶

脱脂牛奶

胡说八道。且不说白糖对人体没什么好处，要补充糖分用的也是冰糖或者蜂蜜。脱脂牛奶只是不增加脂肪，还帮助饭后减肥？这中间的逻辑就是，你喝了脱脂牛奶，再吃饭，然后饭里的营养身体就都不吸收了，或者说都被脱脂牛奶吸收了。这可能吗？？？自己判断下吧= =

再有，脱脂牛奶对于正常人根本没必要，营养有很大缺失的说。喝正规的全脂牛奶根本不会让人发胖，而且对身体也好。除非你本来就胖或者习惯吃油腻。