香瓜的功效与作用都有哪些
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 00:40
- 提问者网友:两耳就是菩提
- 2021-10-16 10:50
香瓜的功效与作用都有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友:不甚了了
- 2021-10-16 11:24
香瓜也叫甜瓜,香瓜的得名与它特有的香味有很大的关系。从健康饮食的角度考虑,香瓜的功效与作用有很多,对健康很有好处。香瓜的挑选,也是有窍门的,掌握了技巧,挑到好的香瓜,那它的功效与作用也能更好的发挥出来。下文介绍了几种香瓜的功效与作用。 1 丰富的蛋白质和水分 在香瓜里,含有丰富的蛋白质和水分,这些营养的含量不亚于西瓜。人们可以从香瓜里补充蛋白质和水分,这对于清凉解暑很有效果。这就是香瓜的功效与作用之一。 2 维生素c 通过实验发现,香瓜里的维生素c含量是极其丰富的,补充维生素c,可以美容养颜,所以,爱漂亮的女士们,应该多吃一些香瓜。 3 清凉解暑 香瓜性寒,味道甘甜,是夏季清凉解暑的好食材。这就是香瓜的功效与作用之一。夏天人们容易中暑,经常吃香瓜可以起到防治作用。 4 氨基酸 在香瓜里含有氨基酸、苹果酸、葡萄糖,这些都是、人体必需的营养物质,吃香瓜,就可以很好的补充。 以上就是香瓜的功效与作用。香瓜是消暑止渴的佳品,夏季人们经常会出现食欲不振,口渴等症,吃上一点香瓜,就可以很好的改善这些情况。香瓜食物营养丰富,应该经常食用。 推荐阅读:空腹香瓜、西瓜吃了会让你“增肥”
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯