乳酸菌和双岐杆菌，益生菌有什么区别

乳酸菌和双岐杆菌，益生菌有什么区别

这个比较专业了，不过就我了解那个儿童用品妈咪爱益生菌冲剂，里面含有的是双歧杆菌，对于儿童的肠胃非常有好处，而那个酸奶里面好像含有的就是乳酸菌吧，这两个菌种各有各的特点，效用不太一样。所以不太好说，到底哪个好。如果给儿童 用的话，建议楼主看看妈咪爱，如果是成年女性的话，平时多喝点酸奶，补充乳酸菌也是很有好处的。