一般跑完马拉松要多久时间
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-24 02:10
- 提问者网友:低吟詩仙的傷
- 2021-03-23 17:46
一般跑完马拉松要多久时间
最佳答案
- 二级知识专家网友:第四晚心情
- 2021-03-23 18:21
你的问题比较难回答,好的男运动员一般2小时30分内吧。马拉松其实是大众运动,只是我们中国不普及,普通人训练之后跑进4小时是完全可以的,比如美国波士顿马拉松他的报名成绩就要3小时多了,我去年第一次跑马拉松,之前20公里以上的就跑了几次,训练了2个月就跑了,之前不跑步,跑的是4小时46分,准备不充分。很多朋友都能跑进3小时30分内,业余的跑到3小时左右的也比比皆是,关键是跑量要上去,而且不要受伤。
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