刮痧减肥瘦身真的有效吗?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-01-26 19:06
- 提问者网友:温旧梦泪无声
- 2021-01-25 20:55
刮痧减肥瘦身真的有效吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:西风乍起
- 2021-01-25 22:10
刮痧减肥真的有效。
刮痧减肥注意事项
第一、注意刮痧时间
减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1—2种即可。
第二、刮痧后洗浴的时间
减肥者治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时。但在洗浴过程中,水渍末干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
刮痧减肥注意事项
第一、注意刮痧时间
减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1—2种即可。
第二、刮痧后洗浴的时间
减肥者治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时。但在洗浴过程中,水渍末干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
全部回答
- 1楼网友:执傲
- 2021-01-25 23:50
刮痧的确有瘦身的效果 不过要刮对穴位
怕痛的话 建议用手收成拳头状 重锤大腿外侧 的穴位
那里是最燃烧脂肪的地方 不会感觉到痛 有一阵火辣辣的就代表你打对穴位了
望采纳
怕痛的话 建议用手收成拳头状 重锤大腿外侧 的穴位
那里是最燃烧脂肪的地方 不会感觉到痛 有一阵火辣辣的就代表你打对穴位了
望采纳
- 2楼网友:不如潦草
- 2021-01-25 22:52
有一定的效果,但是要显著的效果,必须结合节食运动,这是减下体重的关键,其他任何的方法只是起辅助性的作用,刮痧也一样
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