如何激励自己坚持每天早起，雷打不动的坚持早起！
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-04-22 01:48
- 提问者网友：樱花树下最美的约定
- 2021-04-21 01:02
如何激励自己坚持每天早起，雷打不动的坚持早起！
最佳答案
- 二级知识专家网友：没感情的陌生人
- 2021-04-21 01:10
枕头边搁一个闹钟，定时就响
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-21 03:05
先定时闹钟，铃声一响，一定要起来，连续坚持10几天就形成习惯了，就是没闹钟睡多晚也一定会醒，起不起就是你的事了
- 2楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-04-21 02:29
意志力很关键。你要先设定一个目标，然后朝着这个目标前进，不要把设定好的事情都往后推。闹钟响的那一瞬间，你就要克服头脑闪过的那个念头：“再睡几分钟。”当你再度醒来的时候，你就会发现时间已经过去了大半个小时。我觉得最重要的是给自己制造一个紧张感，不断地缉迹光克叱久癸勋含魔去催促自己。
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