吃深海鱼油和卵磷脂还用吃蜂胶吗

吃深海鱼油和卵磷脂还用吃蜂胶吗

鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或1：3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。心脑血管症状稍重的老年人，再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。鱼油配磷脂，是调节三高和心脑养护的黄金搭档。鱼油被称之为"血管清道夫"，其所含的Omega-3具有降低胆固醇、溶解血脂、畅通血管、健脑益智作用。你可以了解一下法兰秀深海鱼油，里面所含的Omega-3高达92%，可以说是鱼油里面纯度最高的一个了。