如何计算安全期和排卵期？

如何计算安全期和排卵期？

对于女性的安全期可能很多女性自己都不是十分了解，一些人通过安全期来避孕，这样的话了解安全期和排卵期就很有必要的了。如何计算安全期和排卵期呢？女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。以上就是为大家介绍的关于安全期的相关内容，希望能帮到大家。

安全期是在月经的前七后八，排卵期一般是在下次月经的前14天左右，安全期不是绝对的。

月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。其他的日子为安全期。