骨头手术后可以喝红参汤吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-02-15 13:07
- 提问者网友：回憶丶初
- 2021-02-14 14:48
骨头手术后可以喝红参汤吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷态度
- 2021-02-14 15:59
多吃含铁多的食物。如动物肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
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