孕期容易做恶梦怎么办？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-25 23:54
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-25 12:28
孕期容易做恶梦怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事埋风中
- 2021-10-25 12:40
你好，孕妇经常做噩梦考虑到的是神经衰弱，也有的是精神紧张造成的，宝宝晚上动的频繁，跟你的作息时间有一定的关系。 意见建议：做梦是一个正常的生理现象，建议睡前半小时不要看书、看电视，适当做一些体力运动也是可以的，放松放松，定期产检，多出去散步，白天不要睡的过多。
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